Setelah 12 tahun tidak membuka Blog :0

 Umurku sudah 33 tahun sekarang 😅keinget kalau dulu pernah menulis di blog, tapi lupa password dan emailnya. Aku coba-coba ternyata baru bisa sekarang 😜

Gak nyangka banget sudah berada di fase ini, seorang ibu dengan 3 orang anak perempuan. Alhamdulillah :)

dulu sewaktu bikin blog masih jamannya alay dan galau, yah namanya juga cewek umur 20-21 an kan ya 😆

aku scroll2 nemu postinganku tentang ini Thank You For 30 Juli 2011 (: wakaka Alay banget kan.

Saat itu masih pacaran sama suami aku 😅 Masih setahun jalan pacaran.

Setelah setahun itu, godaanya banyak banget, putus nyambung, sampai benar2 mau putus tapi gak jadi 😂

Persoalan waktu itu mulai dari keduanya ngerjain skripsi, komunikasi ga lancar, sering berantem, rasa bosan sampai hadirnya orang ketiga 😂

Aku yang maunya di perhatikan terus, tapi dia ga bisa karena kesibukan. sering berantem, lalu bosan. Akhirnya dia cari pelarian ke cewe2, Tepe-tepe gitu lah. ada cewe dari masa lalu juga hadir, sempetlah dia PDKT lagi ama dia tapi dia ga mau kalau itu dibilang PDKT (apaan sih, ga mau salah kyknya :D) wkwk yang jelas dulu jaman FB tuh kelihatan semuanya, stalking sampe malam wkwkw

Dari situ berantem2 lah, dia dibilang selingkuh ga terima. Aku chat FB lah cewe itu cuma sekedar nyapa. Eh cewe itu bilang ke suami aku. Berantem lagi dong. Alay banget dulu 😆 Sempat juga dulu itu pamit mau pulang kampung, eh waktu pulang kampung ternyata mereka main berdua dong wkwk tau darimana aku ? dari FB wakakak kyk intel deh dulu itu, karna temen2ku yg aku curhatin juga ikutan kepo 😆

Dulu masih jaman SMS an, SMS ku jarang banget di balesnya. Kalau istilah jaman sekarang dibikin feeling lonely kali ya hahaha. kalau di tiktok tuh sering banget lihat fyp yg dibikin feeling lonely sama cowo nya. nah, jauuhh dulu jaman pacaran pernah tuh aku kyk gitu wkwkw SMS ku jarang dibales, tapi dia komen FB semua statusnya si cewe, apa ga greget deh. sampai akhirnya aku blok FB dia wkwk

Pernah juga dia itu ketauan ngaku jomblo, dan bilang kalau aku mantannya wkwkw padahal masih pacaran tuh, masih sering ketemu. berantem lagi dong. kyknya tahun 2011-2012 tuh banyak2 berantemnya wkwkw labil banget deh dulu itu

Sama temen-temenku aku disuruh putus, aku mau putus dia yg ga mau tp ttp dekatin cewe2 lain. kyk jadi cadangan aja nih aku. Dia mau putus, aku ga mau. Ga mau karena aku ga terima atas semua perlakuan dia sama aku wkwkw tiap hari nangis galau, mana lagi skripsi juga kan. udah skripsi, ujian blok, ujian praktek. Duh banyak banget godaanya dulu itu 😅

Kocak banget deh dulu. Akhirnya aku diemin aja dia dengan hubungan yg menggantung 😁

Begitulah sepenggal cerita kisahku ama dia, masih ada lanjutannya sih, masih panjang wkwkw

Nanti-nanti aku tulis lagi deh , nih gara2 lihat postingan jadul itu wkwkw

Mengenal Gastroenteritis

Apakah kalian pernah diare berkepanjangan disertai muntah-muntah? malas makan, perut terasa penuh, lemas, dan tubuh seperti kekurangan cairan? Waspadalah, siapa tau anda terkena gastroenteritis.

Apakah itu Gastroenteritis?

• Gastroenteritis dalah radang pada lambung dan usus yang memberikan gejala diare, dengan atau tanpa disertai muntah, dan sering kali disertai peningkatan suhu tubuh. Diare yang dimaksudkan adalah buang air besar berkali-kali (dengan jumlah yang melebihi 4 kali, dan bentuk Faeses yang cair, dapat disertai dengan darah atau lendir (Leane, S).
• Gastroentiris akut adalah defekasi yang terjadi secara mendadak dan berlangsung kurang dari 7 hari pada bayi dan anak yang sebelumnya sehat (Mansyoer Arief, et al., 1999, hal. 470).
• Gastroentritis adalah defekasi encer lebih dari tiga kali sehari dengan / tanpa darah dan /atau lendir dalam tinja (Suhariyono, 2003).

Bagaimana Tanda dan Gejalanya?

• Mula-mula anak/bayi cengeng gelisah, suhu tubuh mungkin meningkat, nafsu makan berkurang.
• Sering buang air besar dengan konsistensi tinja cair atau encer, Muntah dan perut terasa penuh meskipun belum makan.
• Warna tinja berubah menjadi kehijau-hijauan karena bercampur empedu.
• Anus dan sekitarnya lecet karena seringnya difekasi dan tinja menjadi lebih asam.
•  Terdapat tanda dan gejala dehidrasi, turgor kulit jelas (elistitas kulit menurun), ubun-ubun dan mata cekung membran mukosa kering dan disertai penurunan berat badan.
• Perubahan tanda-tanda vital, nadi dan respirasi cepat tekan darah turun, denyut jantung cepat, pasien sangat lemas, kesadaran menurun (apatis, samnolen, sopora komatus) sebagai akibat hipovokanik.
• Jarang Berkemih
• Bila terjadi asidosis metabolik klien akan tampak pucat dan pernafasan cepat dan dalam (Kusmaul).

Siapa Saja yang bisa terkena?

            Anak-anak yang:

a.    Tidak mendapat ASI sampai usia 2 tahun. ASI mengandung antibody yang dapat melindungi terhadap kuman gastroenteritis.

b.    Malnutrisi dan BBLR (berat badan bayi rendah). Beratnya penyakit, lamanya resiko kematian karena gastroenteritis meningkat pada bayi yang mengalami gangguan gizi dan BBLR.

c.    Imunodefisiensi.

d.    Campak, GE yang sedang terjadi dan berakibat pada bayi atau anak2 yang sedang menderita campak dalam 4 minggu terakhir. Hal ini akibat penurunan kekebalan tubuh penderita.

Orang yang makan makanan yang:

a.    Makanan beracun.

b.    Makanan tercemar, dll.

Efek samping penggunaan obat

Lingkungan

a.    Kurangnya penyediaan air minum yang bersih dan memenuhi syarat kesehatan.

b.    Kurangnya sarana pembuangan kotoran yang bersih dan sehat.

c.    Keadaan rumah yang pada umumnya tidak sehat.

d.    Hygiene perorangan dan sanitasi yang buruk.

e.    Belum ditanganinya hygiene dan sanitasi industry secara intensif.

f.     Kurangnya pengawasan dan pencegahan terhadap pembuangan limbah.

Apakah Anda Akan Tetap Merokok?

Rokok ibarat peluru yang akan menembus badan kita, dan perilaku merokok adalah pistolnya. Bedanya, kalau rokok akan membunuh secara perlahan, dan tentunya akan menyebabkan kesakitan, kalau peluru akan membunuh secara cepat.

 

Beginilah tampilan organ dalam kita jika merokok. Apakah anda mau?

Setiap hembusan asap rokok bagaikan bom waktu yang akan merusak kesehatan 

Asap rokok seperti pistol yang akan membawa kepada kematian

 

Merokok sama saja dengan menghitung mundur waktu kematian

 

Masih Maukah Anda Merokok?

Profesionalisme Bagi Perawat

Profesionalisme merupakan sebutan yang mengacu pada sikap mental dalam bentuk komitmen dari para anggota suatu profesi untuk senantiasa mewujudkan dan meningkatkan kualitas profesionalismenya. Pada dasarnya, profesi memiliki tiga syaraf utama, yaitu kompetensi yang diperoleh melalui pelatihan yang ekstensif, komponen intelektual yang bermakna dalam melakukan tugasnya serta memberikan pelayanan yang penting kepada masyarakat. Sikap yang terlihat pada profesionalisme adalah professional yang bertanggung jawab dalam arti sikap dan perilaku yang akuntabel kepada masyarakat, baik masyarakat profesi maupun masyarakat luas.

Cara meningkatkan profesionalisme perawat yaitu dengan meningkatkan pendidikan-pendidikan yang ada, lebih-lebih meningkatkan kompetensi anak didik dengan kemampuan berbahasa agar lebih bisa diterima dan bersaing di luar negeri dengan tangan terbuka. Perawat mempunyai peran yang tidak sedikit, diantaranya sebagai advokat atau pelindung pasien, yakni membantu mempertahankan lingkungan yang aman bagi pasien. Perawat juga berperan sebagai manager kasus, sebagai rehabilitator, pendidik, dan sebagai peneliti.

"Perkembangan perawat saat ini sangat pesat dan membawa banyak perubahan yang nyata baik dari segi pendidikan, segi profesionalitas, segi kemampuan, maupun kompetensi. Perkembangan ini juga tidak luput dari campur tangan pemerintah yang senantiasa berusaha meningkatkan kualitas perawat Indonesia".

Tragedi Pemanasan Global Pada Peradaban Modern

Pemanasan global telah menjadi sorotan masyarakat dunia terutama negara yang mengalami industrialisasi dan pola konsumsi tinggi. Perubahan iklim yang terjadi di segala belahan dunia akibat pemanasan global hendaknya menjadi peringatan bagi kita. Modernisasi yang banyak dilakukan pada zaman sekarang merupakan hal yang dapat meningkatkan laju pemanasan global. Peradaban modern membutuhkan segala sesuatu dari kekayaan bumi. Akan tetapi, hal itu merupakan boomerang bagi kehidupan manusia selanjutnya. Sebagai manusia yang bertugas menjaga, mengatur, serta memanfaatkan bumi ini seharusnya kita juga berupaya untuk menekan laju pemanasan global. Seperti yang kita tahu bahwa pemanasan global suatu saat pasti terjadi, tetapi kita wajib berupaya untuk menekan lajunya.

Banyak orang yang mengatakan bahwa dampak lingkungan itu biasanya akumulatif. Artinya, akan terlihat akibatnya setelah kegiatan yang memanfaatkan sumber daya tersebut dilakukan. Akan tetapi, masyarakat kurang memahami dan peduli mengenai apa yang dilakukan pada alam saat ini. Padahal apa yang dilakukan saat ini akan berdampak di tahun-tahun mendatang. Isu pemanasan global yang terjadi akhir-akhir ini harusnya menjadi cambuk bagi masyarakat akan pentingnya kelestarian lingkungan hidup. Salah satu dampak dari pemanasn global yang dapat dirasakan saat ini adalah perubahan iklim yang terjadi di seluruh bagian dunia dan melebarnya lubang ozon.

Pola hidup konsumtif dan modernisasi merupakan hal yang harus di waspadai. Karena hal tersebut merupakan factor utama penyebab pemanasan global. Apalagi di negara-negara industri seperti Amerika Serikat, Jepang, Inggris, China. Untuk negara-negara berkembang meski tidak begitu besar dalam penyelenggaraan industrinya jika dibandingkan dengan negara-negara tersebut, tetap juga ikut berkonstribusi dalam pembangunan yang mengacu pada perubahan kearah modernisasi.

Melalui studi literatur yang saya gunakan dalam tulisan ini, saya akan membahas hal-hal yang terkait dengan pemanasan global, dampak pemanasan global bagi kehidupan, dan cara untuk mengurangi laju pemanasan global. Karena kita tahu bahwa bumi ini sudah tua dan kita sebagai khafilah di muka bumi harus menjaganya. Ada sebuah ungkapan yang dikatakan Michael Crichton, “Yesterday, nobody believes a weather prediction twelve hours ahead. Now we’re being asked to believe a prediction that goes out 100 years into the future”. Maka dari itu, kita harus mulai dari hal yang kecil dan mulai dari sekarang untuk menyelamatkan bumi ini.

Pemanasan global. Pada tanggal 5 Juni 2008, negara-negara di seluruh dunia memperingatinya sebagai hari lingkungan hidup. Akhir-akhir ini memang sedang gencar-gencarnya gerakan anti global warming. Pemanasan global (global warming) merupakan hal yang sudah tidak lagi asing di telinga kita, masyarakat seluruh dunia menyoroti hal itu. Selain melakukan gerakan anti global warming, masyarakat juga melakukan pola hidup konsumtif dan industrialisasi yang dilakukan dimana-mana. Perubahan iklim sebagai akibat dari pemanasan global, pemicu utamanya adalah meningkatnya emisi karbon. Peningkatan emisi karbon ini banyak terjadi di negara-negara maju. Negara berkembang juga ikut ambil alih dalam peningkatan emisi karbon walaupun tidak sebesar negara maju. Akan tetapi pada negara berkembang kegiatan kea rah modernisasi justru gencar-gencarnya dilaksanakan.

Secara umum dapat dikatakan bahwa pemanasan global itu berasal dari manusia. Manusia diberi kekuasaan untuk mengelola dan memanfaatkan sumber daya alam. Akan tetapi, manusia tidak menyertainya dengan tindakan-tindakan yang konservatif. Seperti yang kita ketahui, bahwa kerusakan hutan di Indonesia masuk dalam Guiness book of world record sebagai negara tercepat dalam kerusakan hutannya. Hal ini sangat mengerikan, jika kita mengingat bahwa hutan di Indonesia sangat mempengaruhi keseimbangan alam di dunia. Sehingga dalam KTT ASEM yang dilaksanakan di Beijing, Presiden Susilo Bambang Yudhoyono memberikan pidato khusus mengenai kerusakan hutan di Indonesia dan perubahan iklim yang terjadi di dunia saat ini.

Pemanasan global bagi kehidupan di bumi. Menurut temuan Intergovermental Panel and Climate Change (IPCC), menyatakan pada tahun 2005 terjadi peningkatan suhu di dunia 0,6-0,7 sedangkan di Asia mencapai 1,0. Selain itu, ketersediaan air di negeri-negeri tropis berkurang 10-30 persen dan melelehnya gleser di Himalaya dan kutub selatan. Secara umum yang dirasakan di dunia saat ini adalah makin panjangnya musim panas dan pendeknya musim hujan, selain itu banyak sekali terjadi el nino. Salah satunya adalah angin putting beliung yang menerjang kawasan UGM sehinga mengakibatkan kerugian senilai 12 M.

Kota-kota yang dulunya dikenal sebagai kota yang sejuk, seperti Malang, Batu, Prigen, Bogor sekarang sudah semakin panas. Bahkan desa-desa di pesisir Jawa Timur terancam tenggelam akibat naiknya permukaan air laut, indikatornya serasa makin dekat saja jika kita tengok naiknya gelombang pasang di minggu ketiga bulan Mei 2007.

Menurut laporan yang diterbitkan oleh US Geological Survey, hampir semua sungai es di gugusan gunung di daerah Alaska secara mencolok mengalami penyusutan dan penipisan terutama sungai yang ada di daerah dataran rendah. Berkurangnya gletser merupakan reaksi atas perubahan jangka pendek dan jangka panjang dalam iklim maritim. Hal yang tidak kalah mengerikan terkait dengan perubahan alam akibat pemanasan global adalah semakin membesarnya lubang ozon. Penggunaan hairspray dan parfum dapat menyebabkan semakin lebarnya lubang di lapisan ozon.

Tahun ini, menurut NASA, lubang ozon yang terdapat di antartika mencapai luas sekitar 26,88 kilometer persegi. Lubang ozon terbentuk akibat menipisnya lapisan ozon. Hal ini sangat membahayakan karena lapisan ozon adalah lapisan yang melindungi bumi dari sinar ultraviolet. Apabila sinar ultraviolet masuk secara langsung ke bumi, maka akan berbahaya bagi kehidupan. Salah satunya adalah akan timbul flek-flek hitam pada kulit manusia sebagai bagian dari penyakit kanker kulit.

Dalam film The Day After Tomorrow sangat tergambar jelas akibat keserakahan manusia yang menimbulkan bencana alam. Ketika alam mulai bertindak, tak ada satupun yang akan menghentikanya. Eksplorasi dan eksploitasi alam yang dilakukan manusia saat ini akan menjadi boomerang di masa mendatang. Perubahan iklim yang terjadi sekarang merupakan hal yang harus diperhitungkan, karena perubahan iklim dapat mengakibatkan kelangkaan bahan pangan. Musim kemarau dan musim hujan yang berubah-ubah akan mempersulit petani dalam mengolah lahan sehingga kemungkinan langkanya bahan pangan akan semakin jelas. Musim kemarau yang berkepanjangan menyebabkan sedikitnya air bersih dan penyakit mulai bermunculan. Ketidak konstanan iklim inilah yang selama ini menjadi akibat dari pemanasan global. Pemanasan global memang tidak dapat dicegah tetapi kita bisa mengurangi laju terjadinya.

Mengurangi laju pemanasan global. Merubah gaya hidup merupakan cara utama dalam menagani pemanasan global. Karena penyebab utama pemanasan global adalah manusia. Gaya hidup manusia yang konsumtif dan instant dapat merusak keseimbangan alam sehingga berakibat terjadinya laju pemanasan global yang tinggi. Perilaku yang merasa serba bisa dan hebat dalam mengatur alam, secara faktual telah merugikan diri kita sendiri. Adanya fenomena pemanasan global yang berimbas terhadap semua segi kehidupan manusia merupakan contoh mahal yang harus kita alami saat ini. Maka dari itu kita perlu melakukan revolusi gaya hidup, yaitu suatu cara mengubah tindakan kita terhadap lingkungan agar gerakan-gerakan anti global warming dapat terlaksana sepenuhnya. Kita tidak hanya menyerukan “save our earth” tetapi kita juga harus melakukan tindakan yang nyata.

Dalam praktek yang lain seharusnya kita menggunakan energi bahan bakar alternatif. Menggunakan energi biogas (gas dari kotoran ternak), merupakan cara desentralisasi energi. Agar tidak terjadi pemusatan (sentralisasi) energi pada energi fosil, karena hal tersebut dapat mengakibatkan kelanggkaan dan harganya pun akan semakin mahal.

Membuat peraturan juga perlu dilakukan untuk menegakan keadilan iklim. Seperti yang telah dilakukan Australia yang mempunyai perangkat keadilan iklim, melalui penegakan keadilan iklim dengan membentuk pengadilan iklim. Dimana sebuah perangkat yang mengacu pada isi Protokol Kyoto yang menekankan kewajiban pada negara-negara utara untuk membayar dari hasil pembuangan emisi karbon mereka untuk perbaikan mutu lingkungan hidup bagi negara-negara selatan Tindakan Australia ini patut dicontoh, dengan begitu setiap warga baik dari negara sendiri maupun negara lain tidak akan sembarangan dalam pembuangan emisi karbon.

Iklim memang mengisi ruang hidup kita baik secara individu maupun sosial, maka tidak mungkin menegakkan keadilan iklim tanpa melibatkan kesadaran dan komitmen semua pihak. Karena kita hidup dalam ekosistem dunia “kereta” yang sama, sehingga jika ada bagian yang lubang dan tidak seimbang, sebenarnya ini merupakan ancaman bagi seluruh isi kereta dan penumpangnya. Maka dari itu, unsur-unsur lingkungan di luar manusia harus dilakukan secara proporsional sesuai fungsi dan perannya sehingga terjadi keseimbangan dalam sistem tersebut.